Abbiamo già avuto occasione di parlare del fatto che ci sono sempre più evidenze al riguardo del collegamento che può esserci tra la scarsa qualità del sonno e l’insorgenza dell’Alzheimer. Anche l’importante quotidiano “La Repubblica”, ha messo in evidenza questo concetto in un articolo che ha recentemente pubblicato e che può essere consultato tramite il seguente link: Il sonno serve…
Abbiamo già avuto occasione di parlare del fatto che ci sono sempre più evidenze al riguardo del collegamento che può esserci tra la scarsa qualità del sonno e l’insorgenza dell’Alzheimer. Sono infatti sempre più numerose le pubblicazioni che analizzano e motivano tale correlazione. Riportiamo di seguito i link di alcuni tra i numerosi articoli che trattano questo argomento: https://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/articolo.php?articolo_id=111819 https://nico.ottolenghi.unito.it/malattia-di-alzheimer-dimostrato-per-la-prima-volta-il-legame-diretto-con-la-scarsa-qualita-del-sonno/…
L’ingegnere inglese Andrew Fletcher, che ha intuito e documentato i numerosi benefici che si ottengono dormendo su un letto leggermente inclinato (Inclined Bed Therapy – Terapia del Letto Inclinato), fa notare – nelle sue numerose pubblicazioni – che anche molti animali, se hanno la possibilità, preferiscono dormire con il corpo inclinato e la testa posizionata nella parte alta. L’orso della…
E’ il titolo di una recente pubblicazione del famoso ed importante quotidiano inglese “The Guardian”. In questa pubblicazione vengono elencati 100 suggerimenti che possono contribuire a migliorare in maniera sostanziale la qualità della propria vita. Al punto numero 34 è stato inserito il suggerimento che riguarda l’argomento che ci interessa: la Terapia del Letto Inclinato. Il punto 34 riporta il…
Riportiamo di seguito il link all’ennesimo articolo in lingua inglese che parla dei benefici che si possono ottenere dormendo su un letto leggermente inclinato Sleep Deeper Live Longer: Benefits of Sleeping on an Incline (myessentia.com) . L’articolo, come molti altri in lingua inglese, parla infatti dei benefici che si possono ottenere praticando quella che è conosciuta come Inclined Bed Therapy…
Dell’argomento abbiamo già avuto occasione di parlare in maniera abbastanza dettagliata. In questo articolo, per praticità, proviamo comunque a fare una sintesi di quanto esposto nelle precedenti pubblicazioni. ALZHEIMER E IMPORTANZA DEL SONNO Il riposo notturno nei pazienti affetti dalla malattia di Alzheimer è spesso disturbato fino ad arrivare ad una vera e propria inversione del ritmo sonno-veglia, ma è…
Questo è il titolo di un articolo che è stato recentemente pubblicato da Quotidianosanita (Quotidiano online di informazione sanitaria) Alzheimer. Dimostrato per la prima volta il legame diretto con il sonno: la sua scarsa qualità scatena la patologia – Quotidiano Sanità (quotidianosanita.it) , del quale consigliamo la lettura. L’articolo inizia precisando che: A dimostrarlo una ricerca, condotta dai medici del…
All’età di circa 35 anni ho iniziato ad avere la sensazione che la mia vista a distanza stesse peggiorando e ho iniziato a fare attenzione. Essendo giovane e non avendo mai avuto problemi di vista ho lasciato passare il tempo senza fare alcun accertamento fino a quando, anche se in maniera molto lenta, nel corso di alcuni anni, il peggioramento…
Tramite il seguente link si può ascoltare la trasmissione di una radio francese che parla dei benefici che si possono ottenere dormendo in un letto leggermente inclinato https://www.youtube.com/watch?v=guH4lndHs4M . La registrazione della trasmissione è accompagnata da questa introduzione: “Conosci la storia del letto verticale?… È una storia per dormire in piedi!… Bene, oggi in “Au Coeur de Soi”, vi…
E’ quanto emerge da un post pubblicato da una signora italiana sul Gruppo Facebook “INCLINED BED THERAPY GROUP” https://www.facebook.com/groups/InclinedBedTherapy/permalink/10159374156621481/ . La signora inizia il suo post come segue: “Ciao a tutti! Sono felice di raccontarvi la mia esperienza con il letto inclinato. Ho saputo per la prima volta di questa possibilità da un medico italiano (molto speciale) che, raccontando…