DORMIRE CON IL CORPO INCLINATO: UNA RISPOSTA AI SINTOMI DELLA CCSVI?

Questo è il titolo di un articolo recentemente pubblicato dal dott. Raffaello Pagani, un noto specialista che si occupa della diagnosi vascolare avanzata e del trattamento dell’Insufficienza Venosa Cronica Cerebro Spinale (CCSVI). L’articolo in questione può essere consultato tramite questo link: Posizione inclinata e CCSVI: dormire può aiutare davvero Nell’articolo vengono esposti alcuni concetti che rendono sempre più chiari ed…

DORMIRE BENE TIENE LONTANO L’ALZHEIMER

Abbiamo già avuto occasione di parlare del fatto che ci sono sempre più evidenze al riguardo del collegamento che può esserci tra la scarsa qualità del sonno e l’insorgenza dell’Alzheimer. Anche l’importante quotidiano “La Repubblica”, ha messo in evidenza questo concetto in un articolo che ha recentemente pubblicato e che può essere consultato tramite il seguente link: Il sonno serve…

MIGLIORARE LA QUALITA’ DEL SONNO PUO’ AIUTARE A COMBATTERE L’ALZHEIMER?

Abbiamo già avuto occasione di parlare del fatto che ci sono sempre più evidenze al riguardo del collegamento che può esserci tra la scarsa qualità del sonno e l’insorgenza dell’Alzheimer. Sono infatti sempre più numerose le pubblicazioni che analizzano e motivano tale correlazione. Riportiamo di seguito i link di alcuni tra i numerosi articoli che trattano questo argomento: https://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/articolo.php?articolo_id=111819 https://nico.ottolenghi.unito.it/malattia-di-alzheimer-dimostrato-per-la-prima-volta-il-legame-diretto-con-la-scarsa-qualita-del-sonno/…

DORMIRE INCLINATI PUO’ MIGLIORARE LA PRESSIONE OCULARE E PREVENIRE IL GLAUCOMA?

Sul web sono disponibili numerose pubblicazioni che mettono sempre più in evidenza il collegamento che c’è tra la qualità del sonno e l’insorgenza di problemi di pressione oculare che possono portare allo sviluppo del Glaucoma (malattia cronica e progressiva degli occhi che danneggia il nervo ottico e rappresenta la principale ed irreversibile causa di cecità nel mondo). Noi, nel corso…

LETTO INCLINATO METODO MONTESSORI

Come si può vedere dal seguente link https://nunawe.com/shop/reversible-inclined-montessori-bed/ , un produttore canadese ha messo a punto e commercializza un letto per bambini, che si ispira al metodo Montessori e alla Terapia del Letto Inclinato.     Sulla scheda del prodotto che è pubblicata sul sito di cui sopra vengono richiamati, in maniera molto sintetica, i benefici che si ottengono dormendo…

LETTO INCLINATO – TOTALE RECUPERO DELLA VISTA A DISTANZA

Come ho già avuto occasione di raccontare nell’articolo che può essere consultato tramite il seguente link https://lettoinclinato.it/pressione-oculare-elevata-la-mia-esperienza-con-il-letto-inclinato/ io dopo i 35 anni avevo iniziato un percorso che, a causa di problemi di pressione oculare, mi stava portando ad un progressivo peggioramento della vista a distanza e che non sembrava potesse essere in alcun modo interrotto.   L’unica cosa che poteva…

LETTO INCLINATO – 10 MIGLIORAMENTI CHE POTRESTI NOTARE

Questo è il link che permette di consultare un post che è stato recentemente pubblicato da uno degli Amministratori del Gruppo Facebook Inclined Bed Therapy: https://www.facebook.com/groups/InclinedBedTherapy/permalink/10159887316986481/     Il post si concentra su alcuni dei benefici che si possono ottenere dormendo su un letto leggermente inclinato. Si tratta di benefici di cui abbiamo parlato più volte, anche in maniera specifica…

LA TERAPIA DEL LETTO INCLINATO IN NATURA

L’ingegnere inglese Andrew Fletcher, che ha intuito e documentato i numerosi benefici che si ottengono dormendo su un letto leggermente inclinato (Inclined Bed Therapy – Terapia del Letto Inclinato), fa notare – nelle sue numerose pubblicazioni – che anche molti animali, se hanno la possibilità, preferiscono dormire con il corpo inclinato e la testa posizionata nella parte alta. L’orso della…

100 PICCOLI CAMBIAMENTI PER TRASFORMARE LA TUA VITA

E’ il titolo di una recente pubblicazione del famoso ed importante quotidiano inglese “The Guardian”. In questa pubblicazione vengono elencati 100 suggerimenti che possono contribuire a migliorare in maniera sostanziale la qualità della propria vita. Al punto numero 34 è stato inserito il suggerimento che riguarda l’argomento che ci interessa: la Terapia del Letto Inclinato. Il punto 34 riporta il…

DORMIRE LEGGERMENTE INCLINATI FA BENE!

Riportiamo di seguito il link all’ennesimo articolo in lingua inglese che parla dei benefici che si possono ottenere dormendo su un letto leggermente inclinato Sleep Deeper Live Longer: Benefits of Sleeping on an Incline (myessentia.com) . L’articolo, come molti altri in lingua inglese, parla infatti dei benefici che si possono ottenere praticando quella che è conosciuta come Inclined Bed Therapy…

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