Come si può vedere dal seguente articolo: https://www.my-personaltrainer.it/salute-benessere/fibromialgia.html#2 , “Il termine “fibromialgia” significa dolore (algos) proveniente dai muscoli (myo) e dai tessuti fibrosi (fibro), come tendini e legamenti. La fibromialgia è, quindi, una malattia reumatica che colpisce l’apparato muscolo-scheletrico, caratterizzandosi per la presenza di: – Dolore cronico e diffuso; – Aumento della tensione muscolare; – Rigidità in numerose sedi dell’apparato locomotore. Oltre allo stato di iperalgesia, molti pazienti presentano una serie…
Come si può vedere dal seguente articolo: https://www.humanitas.it/malattie/psoriasi/ , “La psoriasi è un disordine di crescita e di attività dei cheratinociti, ad andamento cronico recidivante. Nelle aree cutanee interessate dalla psoriasi, per via dello sviluppo tumultuoso dei cheratinociti, si formano delle placche rilevate, di colore rosso acceso, rivestite da squame biancastre. Questo disturbo cutaneo, che è molto comune, può comparire…
Come risulta: dalla notevole quantità di materiale, testimonianze e approfondimenti pubblicati sul sito internet (https://inclinedbedtherapy.com/) del geniale ideatore della Terapia del Letto Inclinato (Andrew Fletcher); dalla documentazione, pubblicazioni, ecc., che si possono trovare in rete utilizzando la frase “Inclined Bed Therapy”; dai post e dai commenti che vengono giornalmente pubblicati sul sempre più frequentato gruppo Facebook denominato “Inclined Bed Therapy…
Come abbiamo detto più volte, dalle approfondite ricerche effettuate da un ingegnere inglese, Andrew K. Fletcher, dal materiale pubblicato sul suo sito internet (https://inclinedbedtherapy.com) e dalle numerose testimonianze, emerge chiaramente che dormire su un letto inclinato di 5 gradi permette di migliorare la qualità del sonno e di ottenere importanti benefici per il metabolismo, per la circolazione e per il…
Dario è il mio nipotino, è nato a luglio del 2018 e ha sempre dormito con i genitori (mio figlio e mia nuora) nel loro letto, che è inclinato. In realtà Dario ha iniziato a “dormire inclinato” anche prima di nascere, fino dal suo concepimento. Quando Dario è stato concepito, infatti, mia nuora e mio figlio dormivano già inclinati. Tutta…
Il mio nome è Silvia, ho 27 anni e mi sono laureata in Medicina e Chirurgia alla fine del 2019. Sono la figlia dell’autore del sito internet www.lettoinclinato.it. Ho iniziato a “dormire inclinata” più di quattro anni fa, quando mi stavo misurando con le difficoltà, le ansie e lo stress di un percorso di studi che avevo scelto, ma che…
Piera è mia suocera ed è la persona più “anziana” tra i numerosi parenti ed amici che dormono inclinati. E’ nata nel 1928, ha 92 anni ed ha iniziato a dormire inclinata a partire dal mese di febbraio del 2018. La Piera, oltre ai classici acciacchi dovuti all’età, soffre da diversi anni di DMLE (degenerazione maculare dovuta all’età). Si tratta…
Come risulta dalle indicazioni fornite dal geniale ideatore della Terapia del Letto Inclinato, Andrew Fletcher, la giusta inclinazione è di 5°. In questo articolo https://lettoinclinato.it/in-pratica/#Come%20rialzare%20il%20letto potete trovare alcuni suggerimenti pratici per inclinare correttamente il vostro letto. Quest’altro articolo https://lettoinclinato.it/la-giusta-inclinazione/ contiene ulteriori indicazioni e precisazioni. Questa è una foto recente del mio letto. Attualmente ha un’inclinazione di circa 6°. La distanza…
Una doverosa premessa: Non abbiamo alcun contatto con il produttore (estero) di cui parleremo in questo articolo e non escludiamo che ce ne siano altri che hanno documentato anche meglio i benefici che si possono ottenere dormendo su un letto adeguatamente inclinato. Ci sembra molto intelligente e lungimirante il fatto che il produttore in questione abbia studiato, brevettato e realizzato…
Questo è il titolo di un interessante articolo che è stato scritto da Marie Lasater e che può essere consultato, in lingua inglese, al seguente link: https://www.archive.thelickingnews.com/in-the-news/inclined-bed-therapy/ Marie Lasater è un’infermiera americana con certificazioni sia in neuroscienza che in terapia intensiva. Durante la sua carriera si è interessata alla guarigione olistica e agli approcci naturali per la cura delle persone…